辣木籽29个功效,一颗辣木籽“防百病”
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辣木为什么那么贵？
贵的东西，不是数量上的稀缺就是价值上的稀缺，优良的辣木两者都有。
辣木自古被发源地尼日利亚誉为“奇迹之树”，可预防300多种疾病。
一颗辣木“百病防”真的吗？
我国7大高发疾病，辣木未病先防！
糖尿病
在尼日利亚传统的医学体系中，用辣木治疗糖尿病和高血压，在塞内加尔西非地区则用辣木树叶来治糖尿病。
高血压
辣木树叶含钾量高，有助于拮抗国人习惯的高钠饮食：高钠饮食会导致高血压，高钾饮食则能预防高血压。
高血脂
辣木叶能分别降低人体内血清中胆固醇14.35％、肝脏内胆固醇6.40％和肾脏中的胆固醇11.09％，并增加15.22％血清蛋白。
降低慢性病发病率
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。辣木对预防和治疗心脏病有很好的效果。
骨质疏松症
辣木树含有特别高的植物钙质，每100g辣木树叶干燥粉含有1320mg的钙，只要75g就可以提供1000mg男性每日所需的钙，60g就可以提供800mg女性每日所需的钙。
抗癌
辣木的生物碱可有效抑制并延缓癌细胞的生长。癌症和肿瘤细胞在基因层面就将被彻底清除而且不会复发。
辣木不仅成功抑制住了癌症和肿瘤细胞，还使肿瘤体积出现缩小，从而大大降低了肿瘤转移或复发的风险。
治疗中风
辣木含有丰富的维生素、高蛋白质、高纤维。且亦含有六种矿物元素（钙、镁、磷、钾、钠、硫），五种微量元素（锌、铜、铁、锰、硒），及十一种胺基酸。对预防和治疗中风有良好的效果。
日常小麻烦，辣木也可防治！
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症，由于辣木营养成分全面而丰富，长期使用可增强免疫力提高自身防御能力，印度科学家K.K.Jayavardhanan等人1994证实了辣木中的凝聚素能调节人体防御系统。
辣木叶的提取物对溃疡治愈效果非常好，可显著提高胃溃疡的治愈率。通过口服辣木叶提取物也能提高肠色素胞和５－羟色胺水平，对肠道进行保护，抑制肠道溃疡。
其花汁还可治疗粘膜炎与溃疡。辣木提取物与对照药氢化尼松相比可以有效治疗溃疡性结肠炎。
摄取充分的钙和维生素A能提高对疾病的免疫力，特别是像感冒之类的感染性疾病。
在塞内加尔发现奶粉中添加辣木树叶粉时，婴、幼儿挂病号的次数明显减少。把辣木制成外用药膏，可作为外伤用药。
因为辣木有消炎止痛的功效，外用能够迅速杀灭破损感染皮肤表现的病菌，从而有益于伤口的愈合。
男女多可以吃辣木，各有好处
睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类等生物中普遍存在的自然休息状态，甚至在无脊椎动物中也有这种现象。
对于人，睡眠占了人生的三分之一，可以说睡眠的好坏是生活质量一半的基础。研究发现，长期食用辣木的人睡眠质量好于不吃辣木的人。
肤色是指人类皮肤表皮层因黑色素、原血红素、叶红素等色素沉着所反映出的皮肤颜色。
肤色在不同地区及人群有不同的分布。长期吃辣木可以美容和平衡人体皮肤色素。
女人易贫血，一个人会觉得乏力和感觉筋疲力尽、心情忧郁和易怒不安。其它症状还包括疲劳、头晕目眩、晕厥、冷漠、易怒不安、注意力集中能力不断下降和无法忍受的寒冷感觉。
几乎有百分之二十的女性有患贫血症的危险，辣木对改善贫血症状有很好的效果。
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