168清调素食餐的配料表

 

劲家庄168包含谷豆、坚果、籽种、花朵、菌藻、蔬菜六大类天然谷物果蔬。

 

谷豆类：种子的威力，生命的源泉。

小米，糯米，黑米，燕麦，糙米，玉米，玄米，荞麦，黍米，薏米，紫米，大麦，小麦，高粱米，豌豆，黑小豆，黄豆，绿豆，红豆，龙豆，芸豆，黑大豆，刀豆，四季豆，扁豆，荷兰豆，毛豆，豇豆，蚕豆，鹰嘴豆，垅船豆，黑芝麻，白芝麻。

 

籽种类：祛湿、抗氧化、全面调理，丰富的果干让你聪明又健康。

红枣，枸杞，山楂，莲子，百合，山药，无花果，覆盆子，佛手，乌梅，栀子，决明子，沙棘，石榴籽，丝瓜籽，紫苏籽，菜菔子，桑叶，酸枣仁，芡实，桑葚。

 

花朵类：花青素和类黄酮，可以吃的化妆品。

松花粉，丁香花蕾，重瓣红玫瑰，菊花，槐花，代代花，白扁豆花，金银花，丹凤牡丹花，茶树花，紫薯。

菌藻类：菇类多糖，有增强免疫，超强预防和抗肿瘤效果。

猴头菇，黑木耳，大红菇，羊肚菌，松茸，茯苓，银耳，香菇，冬菇，榛蘑，极大螺旋藻，海带，紫菜。 

蔬菜类：植物的精华、天然排毒减肥、抗菌、益生元。

马齿苋，姜，藕粉，葛根，青椒，大麦苗，荷叶，益智仁，胡萝卜，秋葵。

坚果类：全营养油脂及不饱和脂肪酸，软化血管，增加脑动力。

白果仁，葵花子仁，花生，南瓜子仁，杏仁，山核桃仁，核桃仁，松子仁，榛子仁，火麻仁。

其他：人体所需营养素及矿物质，补充均衡营养。

菊粉，苹果粉，橘皮，甜菊糖苷，乳酸钙，维生素B1，维生素B2。

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