中医认为,气血是生命的动力,内脏都要靠气来推动,血来营养。“气为血帅”,气正常,推动血运行。但如果气虚血液运行迟缓,就容易发生血脉不通,也会在身体各部位表现出来!
1、头发:无光泽,干燥易脱发
“发为血之余”
“发为血之余”,气血旺盛,则毛发生长浓密润泽;反之精枯血衰,则头发早白易脱。因此白发或脱发,都与血虚有关。
2、眼睛:早花,视力下降
“目得血而能视”
“眼睛”和“血”有什么联系呢?这就涉及到中医当中有关脏腑的一个重要概念——“肝主藏血”。
五脏与五官相对应,而眼睛对应的正是肝脏,正所谓“肝主藏血”,“目得血而能视”。中医有“久视伤血”的说法,人长时间用眼,不仅会造成双眼疲劳,视觉能力下降,还会导致人体“血”的损伤。
3、下肢:无力、发凉
如果手脚一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手脚冰冷,表示气血不足。年轻人特别是女性四肢手脚冰凉,一般是因瘀血阻络、经络不通导致阳气受阻。
4、听力:耳鸣,听力下降
“耳得血而能听”
气血流动不畅,甚至引起淤血阻滞,就会出现头晕耳鸣、听力下降以及各种病症。
所谓血不通,百病生!就是这个道理。那么如何才能调整呢?2003年的广西十佳科技期刊《家庭科技》,报道过一位中国企业家轻松补血、通血管的案例。
一碗红枣木耳汤
让企业家三条血管都通了
这位中国企业家得了冠心病,三条血管都堵了,到美国准备做心脏搭桥手术。
因为做搭桥手术的排满了,要排一个半月的队,时间一到企业家去医院去检查,准备做手术;医生竟告诉他,三根血管全通了,完全不用做搭桥手术了。
企业家细想原来是自己在等待的过程中,一直在喝一种汤,黑木耳红枣加上姜,当做汤喝。
企业家的事例未必适合所有的心血管患者,但是这个秘方是值得我们所有人学习的!这碗汤怎么做呢?其实很简单:
红枣木耳汤
食材:10克的黑木耳,3片姜,5枚红枣。
制作方法:
1、以上食材加上6碗水,一起倒入煮锅里。
2、用小火煲成2碗水,加少许食盐即食,每天吃一次。
注意:
不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛;红枣吃多了会腹胀,所以不可多吃每次食用不超过10枚。
通血管、养五脏
一碗汤蕴含养生大价值
这碗红枣木耳汤效果为什么那么好呢?
黑木耳:血管清道夫
1、黑木耳作为药物,不腻不躁,可常服久用,可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老等作用。
2、广州中医药大学博士生导师黄兆胜教授介绍,黑木耳可降低心血管病发病率。尤其适合中老年人、三高人群,被誉为“血管清道夫”是实至名归”。
红枣:天然维生素丸
1、红枣特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
2、据《黄帝内经》《本草纲目》记载:“枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。”故红枣是极佳的营养滋补品。
生姜:刺激心脏和血管
常吃生姜最有益于心血管病人的康复,它富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,从而使络脉通畅,供给正常。
这红枣木耳汤,不但对心脑血管有巨大的帮助,而且对五脏都有补益。
黑木耳色黑补肾,质柔软,能软化血管养心。又因为它是从腐烂的木头上长出来的,为阴中之阳,故又有润肺补肺的功效。
由于木耳乃木头之上生长,其禀赋性甚厚,故可养肝木,助肝排毒降浊。
加上生姜与大枣,可调和营卫,补益脾胃。如果是年老体弱之人,还可在木耳汤中适当加约10克的黄芪。
延伸阅读
HELLO
-1-
小小本草,大作用
-2-
古方降三高茶
安全,天然
古方降三高的原料都是以纯天然的原产地食材为原料,通过严格的科学组方搭配,将传统工艺与现代科技进行了完美的结合,制成了这种备受大众喜爱的健康佳饮,非常受患有三高朋友的欢迎。
因为现代人工作压力大,应酬多,根本没有多余的时间去去注意和饮食上的注意,一旦出现了问题,最多的就是吃药来解决,然而吃药对身体的副作用是非常大的。
推荐降三高本草茶
很多人都知道合理饮食,多运动对身体好,可就是管不住嘴,迈不开腿,就算身体不适也很难改变自己的生活习惯。我建议这类人群,利用配方茶代茶饮,用来降三高是上选。中医强调的是是养,而不是治,等到治的时候已经晚了,即使治也是要注重“三分治,七分养”
今天,给大家介绍一款我配置的降三高很有效的【降三高保健平衡茶】,这款茶重用5种药食同源的本草配制而成。它们分别是
决明子(降血压),山楂(强心、降血脂、降血压),桑叶(降血压),麦芽(降血糖),火麻仁(降血压)。
但我们这款古方降三高茶就不一样,它携带方便、随时开水冲泡就可以了,就算你平时上班,可以带到办公室,出差也可以放到包里携带。因为我们已经粉碎了,所以冲泡后吸收并达到了中药之效,但无需像喝中药那么麻烦,每天像喝水一样轻松自然就能养护好我们的健康。
为什么很多人要吃一辈子降压药,因为吃降压药一定会造成肾衰竭,肾脏一衰竭你就不治高血压了,你开始治疗肾脏。治疗肾脏开始洗肾,一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收,全部随着洗肾排出去,所以养分供应不足。养分供应不足,肾脏就没有材料修补。肾脏没有材料修补,肾脏就更极度衰竭。极度衰竭就再洗肾……如此恶性循环,直到你经济承受不了(换个肾至少几十万),身体精神承受不了(有钱都不一定能换肾,等死),宣布……
良心品质只卖呆萌价格
据小编了解,市面上有很多卖降压的产品,价格几乎都在上百元到上千元不等,而我们现在为了我们的粉丝特与厂家申请特价59.99元/盒,现在这款古方养肝固元汤只卖到59.99元/合,一盒有30小包,早晚各一包,相当一天的使用价位只需要2元左右。而且买3盒立减10元;4盒送一盒。
我们已经把配方公布出来了,有时间的朋友可以自己到药店配制,用量可以自己控制,每种3~5克即可,用开水煮一煮效果更好;如果嫌麻烦,也可以到我们商城购买。
温馨提示
所以降压首先看医生,不要乱吃降压药,我们中医强调治未病”所以最最重要的就是平时的调理,我配的这款【降三高保健平衡茶】不是像降压药一样把血压调到正常状态。而是通过调理机体,增加蛋白质、基本营养素,维生素C、维生素E等恢复血管的弹性,把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来,将血液变得稀一点,让血流速度加快,这样只要血流速度恢复正常,血压自然恢复正常。它还能使脾【胰岛】的功能越来越强大,分解稀释能力越来越好,让嗷嗷待哺的五脏六腑与富于糖分的血交接,这样一来血糖再不会高。
点击阅读原文,可立即购买
友情链接