5月西藏特价!直飞往返七天·仅须2980元/人

圣地西藏·完美极致

寻访中国最美春天—西藏林芝

拉萨+雅鲁藏布江大峡谷+南伊沟/措姆及日+苯日神山+鲁朗林海+巴松错+布达拉宫+大昭寺+八角街+羊卓雍错

 直飞全景七日精华游

厦门直拉萨·定期发班

5月2/9/14/21/28号

成人2980元   儿童3980元

（儿童无须消费套餐礼包）

固定航班时刻，直飞拉萨免去转机的折腾，火车的坚辛，为您节省更多的宝贵时间！

厦门-直飞-拉萨MF8467  07:10-13:40 

拉萨-直飞-厦门MF8468  14:30-20:25 

报名须知：

1、如有高血压、心脏病、冠心病、哮喘病及医生建议不宜进藏者，谢绝入藏！

2、报名时成人须交纳1880元自费套餐，行程中在无景点自费推荐！

3、该产品为品质购物团，适用年龄为30-70岁游客；其它年龄段须补差价，敬请电询；

4、如果你对酒店要求比较高，另可选择升级豪华型商务酒店，另加400元/人（参考酒店：拉萨丽枫大酒店、林芝天宜藏秘、或同级标准酒店）

住宿：拉萨指定酒店

用餐：不含餐

行程：早上6.0点厦门机场T3航站楼2楼8号门集合，专人协助办理乘机手续，乘（MF8467  07:10-13:40 ）班机直飞圣城拉萨，（经停重庆、无须转机）西藏首府拉萨—阳光之城，圣洁之城，气候宜人、风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚。

游客下飞机后，需经过最后一次检查身份证通道 ，再往外走30米，接站人员会在右边举牌迎接并献上西藏最高礼遇—洁白的哈达迎接您的到来。后乘车前往市区入住酒店休息。晚上可自行前往参观布达拉宫夜景。

温馨提示：

1、相关出团通知及联系电话，出发前一天我们工作人员会与您联系，报名后请耐心等待；

2、今天对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。

早餐后，约07:30酒店出发，途经达孜、日多，大概09:30左右抵达【米拉山口】，停留时间15--20分钟；

【米拉山】海拔5013米。米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。过了米拉山口以后，海拔就会一路下降。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。

午餐后乘车前往游览【巴松措景区】在藏语中又意为“三岩三湖”。三岩是指湖区被三座富有宗教意味的山岩环绕着，分别是“赞给扎”文殊菩萨道场，“多吉扎”观音菩萨道场，“拉扎”金刚手道场，象征着慈悲、智慧与力量，形成了藏传的隐喻体系：三湖是指深受徒步旅游者青睐的巴松措、钟措、新措。与西藏其他三大神湖相比，巴松措湖水清澈见底，四周雪山环抱，如一块镶嵌于高山峡谷的碧玉，宁静薄媚又不失大气。或鲁朗林海风景区，

约晚上18:00左右抵达林芝八一。晚餐我们享用【特色餐石锅鸡】（或根据路途的情况改为第三天晚餐享用）。后自由活动，入住酒店。

【石锅鸡】源于西藏墨脱县，采用肉质鲜美的放养藏香鸡，辅以人参、党参、林　芝特产手掌参、何首乌、当归、藏贝母、山药片、天麻、薏仁、百合、生姜、胡椒、红枣、枸杞等药材，用雪山上流下的溪水慢慢煨熬，容器石锅则是墨脱石锅，采自当地悬崖上的天然皂石，整块背出来并手工雕琢而成。

温馨提示：此日总行车时间较长，公里数为：560KM，大概需要10小时的行车时间，拉萨至林芝车况较好（高速+国道+水泥路面），易晕车者请提前备晕车药，建设提前自备些零售、热水、雨衣、遮阳伞。

住宿：林芝八一镇

用餐：酒店含早：午餐大峡谷特色自助餐；晚餐特色藏香猪；

车程：全天车程约85公里，行车约2.5小时

行程：早上约07:00酒店早餐；07:30车赴大峡谷风景区，游览【桃花苯日神山风景区】，约10：00抵达大峡谷，换乘景区观光车游览【雅鲁藏布江大峡谷风景区】，游览约4小时

【雅鲁藏布江大峡谷】是青藏高原上最大的水汽通道，雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅山运动和江水的冲刷形成的。她是世界上水能资源最为富集的地区。河流穿过两座海拔6000多米的高山谷底，围绕【南迦巴瓦峰】形成一奇特的U字型大拐弯，山高谷深，水流湍急。大峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米）。全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。

约13:30—14：00返回景区门口，享用自助午餐，约15:00出发赴南伊沟风景区，约16：00抵达【南伊沟风景区】游览约2小时（当天根据导游安排参观南伊沟或者措姆及日风景区，费用不增不退）；

约18：00左右乘车返赴八一镇，约1.5小时，抵达享用晚餐，后入住酒店，自由活动休息。

温馨提示：林芝地区海拔比较低，游客完全不用担心高原反映；雅鲁藏布大峡谷风景区需要领票排队进入景区，根据当天游客量决定等待时间；景区内每辆观光车均有讲解员，导游无法全程跟随，请遵守集合时间。景区内配套设施及当地人售卖商品非我社安排，请谨慎选择。

住宿：拉萨市区

用餐：酒店含早；中餐团餐；晚餐特色菌汤锅；

行程：早约08：30酒店出发，乘车约1小时前车参观【西南民俗第一村】，游览时间1.5-2小时（了解当地风土民情）

【西藏民俗村】位于林芝县八一镇公众村，318国道旁；依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。

游毕后乘车沿尼洋河一路而上，告别高原江南风光,经过舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！途经【中流砥柱】，翻滚激荡，夺路而去，惊涛骇浪，岿然不动，欣赏原始森林和如茵草场，经松赞干布的出生地，翻越——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟)抵达拉萨

结束后乘车返回拉萨，约18:00点抵达拉萨，晚餐后入住酒店休息，可自行前往拍摄布达拉宫神秘的夜景，或在酒店休息。

住宿：拉萨市区

用餐：含早中晚餐

车程：全天市区约100公里

行程：早餐后，根据布宫参观时间游览【布达拉宫】和【大昭寺】。下午游览【八角街】，参观土特产综合店（自由活动，参观时间约1.5小时）.

【布达拉宫】(游览约1小时）世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，。；、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。

【大昭寺】(游览约1小时）,藏传信徒心中的圣地，是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。。此寺是藏民心灵中最神圣之处，随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。

【八角街】(游览约1小时）充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街，过去只是单一的围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作圣路.八角街总是汇聚着来自各地的朝拜者,也是一条充满民族特色的购物长廊。

【温馨提示】

布达拉宫限时限人次参观，参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排。因此旅游团可能会分批及分人次参观，整体行程游览会根据布达拉宫实际参观日期和时间做相应调整，敬请游客知晓。

住宿：拉萨市区

用餐：酒店含早；中晚牦牛肉特色汤锅；晚餐团餐

行程：早餐后，参观西藏自治区藏药厂或藏医药文化交流中心（自由活动，参观时间约1.5小时），后乘车沿318国道西行沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍错】，藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。后乘车返回拉萨，参观工艺品店（自由活动，参观时间约1.5小时）；约18:00享用晚餐，后入住酒店休息，后自由活动。

【温馨提示】

羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。

住宿：温馨的家中

用餐：不含用餐

行程：早上睡到自然配，早餐后乘车前往机场，自行办理乘机手续，乘（MF8468  14:30-20:25）班机返回厦门（经停重庆、无须转机）结束愉快的西藏之旅。

扎西德勒！

【机飞】厦门-拉萨往返程机票。（团队机票，不签不改，退票只能退税100元，行程中为参考时间，最终以出票确认为准）

【用车】根据人数安排旅游车，保证一人一正座，西藏条件特殊，无空调开放，敬请知晓；

【门票】所列景点首道大门票，精华景点全包含！如因政策性及天气原因无法参观景点，则更换其它景点或退还门票差价（非挂牌价，仅退还旅行社优惠价格）

【住宿】全程指定酒店双人家标准间，若产生单男单女客人自补房差。（西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解!条件有限房间大多不带空调和宽带）。

【用餐】全程含10次正餐、餐标40元，带你餐餐品尝西藏特色餐，旅游定点餐厅用餐；若因游客原因旅游期间未产生的餐费概不退还。

（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）

【导游】专业持证地接导游讲解服务；因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。

【购物自费】全程无自费；进3个正规购物店；

【保险】含旅行社责任险，代购旅游意外险（最高赔偿额不超过73万，最终解释权归保险公司所有）

1、旅客出发地至机场往返交通费用。

2、单房差/如1人全程入住相应指定酒店单独包房，需补单房差。

3、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

4、其他/以上“服务提供项目—报价包含内容”里未提及包含的一切费用均未含。

1、在不减少游览景点的情况下，我社导游有权根据实际情况改变景点游览先后顺序。

2、请客人带有效身份证，小孩带户口薄原件（满16岁未办理身份证的需在当地派出所开具证明）。

3、如遇政策性调价（如门票涨价、机票调整等）及人力不可抗拒的因素（如泥石流、塞车、航班延误、政府性征用等）所增加的费用或造成的损失，均由客人承担。

4、请游客进藏前自行前往医院进行全面体检，如有高血压、心脏病、冠心病、哮喘病及医生建议不宜进藏者，谢绝入藏，如有任何情况我社概不负责！

5、如因客人原因在旅行期间自行离团，所有未产生的费用概不退还；如擅自脱离团队所发生意外，其后果均由客人自负，请在出团前向客人说明。

6、请游客在出行前准备好常用药品；因其早晚温差较大请备好防寒衣物。

7、外国外交官、记者不得入藏。！

8、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位团友认真填写。

9、进入布达拉宫不能超时，如客人不由我社工作人员统一安排，耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任