浅说体质与膏方

亿万苍生，人分九种；一种平和，八种偏颇。养生要综合养生、科学养生、个性化养生。——国医大师王琦教授

辨清体质是膏方进补的前提  辨清体质，分析阴阳、表里、寒热、虚实及脏腑的归属与关系，最后辨证开出个性化膏方，做到有的放矢地养生、防病。根据9种中医体质类型分类法组方潜药, 充分体现了因人制宜的辨证思想。

一、平和质：调理原则: 健脾补肾, 益气养血, 调养心脾。

基本方药:党参 100g, 炒白术 100g, 炒白芍 100g, 白茯苓100g,怀山药 100g, 生地黄 150g, 熟地黄 150g, 山萸肉 100g,生薏苡仁 300g, 紫丹参 120g, 炒陈皮 100g, 柏子仁 100g,怀牛膝100g, 制首乌 100g, 枸杞子 100g, 杭白芍 100g,川石斛 100g, 炙甘草 30g, 淮小麦 200g。

龟板胶 250g, 阿胶 250g, 冰糖 500g, 黄酒250g, 收膏时入。

二、气虚质：调理原则: 益气养血, 健脾补中, 调和营卫。

基本方药:生黄芪 150g, 生晒参 30g, 西洋参 30g, 炒白术 100g,茯苓 100g, 当归 100g, 陈皮 100g, 炒白芍 100g,炙桂枝 100g, 麦冬 100g, 五味子 100g, 防风 100g,干姜 10g, 虫草10g, 炒薏苡仁 300g, 大枣 100g,炙甘草 60g, 炒谷芽 100g, 炒麦芽 100g。

阿 胶 250g, 龟 板胶 150g, 鹿角胶 100g, 冰糖500g, 黄酒 250g, 收膏时入。

三、阳虚质：调理原则: 温阳健脾益肾。

基本方药:熟地黄 120g, 肉桂 60g, 山萸肉 100g, 怀山药120g,白茯苓 100g, 补骨脂 100g, 菟丝子 100g, 淫羊藿 120g,巴戟天 100g, 紫河车 30g, 当归 100g, 炒白术 100g,炒白芍100g, 红参 20g, 麦门冬 100g, 防风 100g,炒薏苡仁 100g, 陈皮 100g, 炙甘草 30g。

鹿角胶 300g, 阿胶 200g, 冰糖 500g, 黄酒 250g, 收膏时入。

四、阴虚质：调理原则: 滋阴清热, 调补肝肾。

基本方药:枸杞子 100g, 杭白菊 100g, 杭白芍 100g, 生地 150g,山药 150g, 山萸肉 100g, 丹皮 100g, 茯苓 120g,泽泻100g, 石斛 100g, 佛手 100g, 地骨皮 100g,怀牛膝 100g, 制黄精 120g, 制首乌 120g, 麦冬 100g,南沙参 120g, 北沙参 120g,制玉竹 100g, 陈皮 100g,甘草 60g。

龟板胶 250g, 阿胶 250g,冰糖 500g, 黄酒 250g, 收膏时入。

五、痰湿质：调理原则: 健脾理气, 化痰渗湿。

基本方药:苍术 100g, 白术 100g, 川朴 60g, 陈皮 60g,姜半夏 60g, 茯苓皮 30g, 生薏苡仁 100g, 炒薏苡仁 100g,炒扁豆 100g, 瓜蒌皮 60g, 桔梗 60g, 胆南星 20g,大腹皮 60g, 枳壳 30g, 绞股蓝 60g, 太子参 100g,阳春砂 30g泽泻 60g广木香 30g浙贝 60g干姜 10g。

龟板胶 250g, 阿胶 250g, 冰糖500g, 黄酒 250g, 收膏时入。

六、湿热质：调理原则: 泻肝平胃, 清利湿热。

基本方药:龙胆草 60g, 焦山栀 100g, 黄芩 100g, 黄柏60g,知母 100g, 怀牛膝 100g, 天竺黄 60g, 合欢花 60g,生薏苡仁 100g, 紫草 100g, 茜草 100g, 地肤子 100g,苦参 60g, 火麻仁 150g, 郁李仁 150g, 枳壳 60g,陈皮 60g, 竹沥半夏 60g,茯苓 150g, 生竹茹 30g,泽泻 100g, 车前子 60g, 七叶一枝花60g, 生甘草 30g。

龟板胶 250g, 阿胶 250g, 冰糖 500g, 黄酒250g, 收膏时入。

七、血瘀质：调理原则: 理气化瘀, 调养心脾。

基本方药:桃仁 100g, 红花 30g, 生地 150g, 当归 100g,川芎 100g, 枳壳 60g, 全瓜蒌 100g, 桔梗 60g,赤芍 100g, 白芍100g, 川楝子 60g, 元胡 100g,生龙骨, 150g, 生牡蛎 150g, 南沙参 100g, 柏子仁 100g,炒枣仁 60g, 玫瑰花 60g, 绿梅花60g, 虎杖 60g,麦冬 100g, 广地龙 100g, 茜草 100g, 陈皮 60g,炒白术 100g, 怀山药 150g, 生甘草 30g。

龟板胶 250g, 阿胶250g, 冰糖 500g, 黄酒 250g, 收膏时入。

八、气郁质：调理原则: 疏肝解郁, 条达安神。

基本方药:淮小麦 300g, 炙甘草 50g, 大枣 100g, 柴胡60g,枳壳 60g, 陈皮 60g, 青皮 60g, 制香附 100g,玫瑰花 60g,绿梅花 60g, 合欢花 60g, 炒枣仁 60g,柏子 仁 100g, 砂仁30g, 炒白芍 120g, 炒白术 120g,广地龙 60g, 佛手 60g, 乌元参 100g, 连翘 60g,莲子 100g, 百合 100g, 桔梗 60g, 制元胡60g,川楝子 60g, 当归 100g。

龟板胶 250g, 阿胶 250g, 冰糖500g, 黄酒 250g, 收膏时入。 

九、特禀质：调理原则: 祛风养血。

基本方药:生地 100g, 当归 100g, 紫草 120g, 茜草 120g,荆芥 60g, 防风 60g, 蝉衣 30g, 苦参 60g,白芷 100g, 苍耳子100g, 知母 100g, 通草 20g,泽泻 100g, 地肤子 100g, 白鲜皮100g, 旱莲草 150g,生薏苡仁 300g, 生甘草 30g。

龟板胶250g, 阿胶 250g, 冰糖 500g, 黄酒 250g, 收膏时入。

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